Yoga für Mama mit Baby / Kind
Der Kurs richtet sich an Mütter, die gerne ihr Baby/ Kleinkind mit zum Yoga mitbringen möchten (man darf aber auch alleine teilnehmen).
Zum Kursinhalt: Zu Beginn werden die Gelenke geschmeidig und der Körper mit verschiedenen yogischen Aufwärmübungen in Schwung gebracht. Der Sonnengruß (Abfolge von 12 Stellungen) regt dabei den Kreislauf an und stärkt den ganzen Körper. Anschließende Übungen aktivieren die 12 Hauptenergiebahnen des Körpers, so dass Abhilfe bei Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Muskelverspannungen geschaffen wird.
Die Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer_innen werden gerne berücksichtigt.
Max. 5 Teilnehmer*innen
Dietzenbach
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Kurs D-701
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Yoga für Mamas mit Kind / Baby Dienstag, 09.00-10.30Uhr
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Kursleitung |
Claudia Dolezych
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Kursgebühr |
100,- Euro (10 x 1,5 Stunden)
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Kursort
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Stadtteilzentrum Wilhelm-Leuschner-Str. 33 Dietzenbach
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Ihre Ansprechpartnerin: Claudia Wagner Bitte stellen Sie Ihre Anfrage nach einem freien Platz |
