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Waldbaden

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Hören - Sehen - Fühlen - Riechen – Wir entdecken den Wald

Mit allen Sinnen tauchen Sie achtsam in den Wald ein...

 

Wir gehen langsam, schlendern und verweilen an besonderen Stellen im Wald. So tanken wir Kraft und erleben die Magie des Waldes und erreichen eine tiefe, natürliche Entspannung. Mit leichten Atem- und Achtsamkeitsübungen tauchen wir in die Stille des Waldes ein, halten inne und nehmen die positiven Effekte auf Körper, Geist und Seele auf. Der Körper wird sanft aktiviert, das Immunsystem gestärkt und die Alltagsgedanken zur Ruhe gebracht.

 

Bitte auf festes Schuhwerk achten und eine Sitzunterlage mitbringen. Da wir langsam unterwegs sind – bitte warm anziehen.

 

Dietzenbach   

Waldbaden Erwachsene               

Kursnummer D-222

Kurstag

-Termine auf Anfrage-

 

Kursleitung

Annett Herfort

 

Kursgebühr

20,00 € (1 x 3 Std.)

 

Kursort

Treffpunkt am Wendehammer

der Kirchbornstraße

Dietzenbach

 

Ihre Ansprechpartnerin: Iris Striese

Bitte stellen Sie Ihre Anfrage nach einem freien Platz
über das Formular "Kursanfrage", per E-Mail an      
oder telefonisch unter 06074 / 482 88-13.

 

Bildquelle: pexels-felixmittermeier-957024.jpg